الفاصوليا المطبوخة ببطء
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الفاصوليا المخبوزة المطبوخة البطيئة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر بني وخردل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل بطيئة المطبوخة بوسطن خبز الفاصوليا, الفاصوليا المطبوخة ببطء، و الفاصوليا المطبوخة ببطء.
تعليمات
في طباخ بطيء ضع الفاصوليا والماء والبصل والملح ولحم الخنزير. غطي القدر واطهيه على نار هادئة لمدة 9 إلى 10 ساعات.
استنزاف الفاصوليا ، وتوفير السائل.
يضاف دبس السكر والسكر البني والخردل الجاف والكاتشب و 1 كوب من سائل الفول. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 1 ساعة.