الفاصوليا المخبوزة مع صدور البط الأسود ونقانق لينجوي إرما
قد تكون الفاصوليا المخبوزة مع صدور البط الأسود ونقانق لينجوي إرما مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 253 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك خل التفاح والفاصوليا والمريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول صدور البط مع الزيتون الأسود, صدور البط المسكوفي مع الأرز الأسود، و بطة الثدي على الفاصوليا البيضاء مع الخضر الهندباء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغسل جيدا واختيار أكثر من الفاصوليا.
ضعيها في قدر به الكثير من الماء واتركيها جانبا لتنقع طوال الليل.
صفي الفاصوليا وضعيها في غلاية كبيرة وأضيفي الماء البارد لتغطيتها. يغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
صفي الفاصوليا واحتفظ بسائل الطهي.
سخن الفرن إلى 200 فهرنهايت.
قطع الجلد لحم الخنزير الملح في ورقة واحدة. خط وعاء الفول مع الجلد ، والجلد الجانب حتى. في وعاء صغير ، اخلطي الخردل الجاف والخل والروم والدبس والملح.
تخلط في الفاصوليا وملء وعاء الفول ثلث كامل مع خليط الفول.
يضاف البصل المرصع بالقرنفل ويضاف إليه المزيد من الفاصوليا ولحم الخنزير المملح. تغطية مع الفاصوليا المتبقية.
غطي وعاء الفاصوليا واخبزيه لمدة 10 إلى 11 ساعة ، مع فحص السائل من وقت لآخر. إذا بدأت الفاصوليا في الجفاف ، أضف بعض سائل الفاصوليا المحفوظ لترطيبها. كشف الفاصوليا للساعة الأخيرة من الطهي ودفن النقانق لينغيا في الفاصوليا. قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة ، ضعي دهن الخنزير المكعب على نار خفيفة إلى حد ما حتى يصبح لونه ذهبيا ، مع تصريف الدهون أثناء طهيه.
صفي المكعبات على مناشف ورقية وضعيها جانبا في مكان دافئ.
قم بتتبيل صدور البط قليلا بالملح والفلفل. سخني الزبدة في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار عالية إلى حد ما.
إضافة بعض من أوراق حكيم وقلي الثديين لمدة 2 دقيقة على كل جانب ، حتى نادرة.
ضع المقلاة في الفرن لمدة 3 إلى 4 دقائق أثناء تجميع الطبق.
أخرج البصل من الفاصوليا وتخلص منه.
أخرج النقانق من الفاصوليا. تقشر الجلد وشريحة بوصة سميكة. رتبي شرائح النقانق في وسط طبق دافئ. تحيط النقانق مع صدور البط ورش أوراق المريمية المتبقية على البط.
يرش مع الدهون لحم الخنزير المقدمة محفوظة.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;