الفاصوليا المخبوزة على طريقة تكساس
الفاصوليا المخبوزة على طريقة تكساس هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فاصوليا مخبوزة وصلصة شواء ولحم بقري مفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. وصفات مماثلة هي الفاصوليا المشوية على طريقة تكساس, تكساس نمط لحم الخنزير المقدد والفاصوليا والبيض: الفاصوليا السوداء تشيلاكويلز، و تكساس رودهاوس نمط خبز البطاطا الحلوة.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، يحمر اللحم المفروم حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى الدهون ويوضع جانبا.
في طباخ بطيء 3 1/2 لتر أو أكبر ، يمزج اللحم المفروم والفاصوليا المخبوزة والفلفل الأخضر والبصل وصلصة الشواء. يتبل بالسكر البني ومسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار وصلصة الفلفل الحار. طهي على ارتفاع لمدة 2 ساعة ، أو منخفضة لمدة 4 إلى 5 ساعات.