الغلوتين الحرة القيقب بلوري كعكة اليقطين

الغلوتين الحرة القيقب بلوري كعكة اليقطين هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 15 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 481 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك المارجرين النباتي واليقطين والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول دونات اليقطين بلوري خالية من الغلوتين, كعكة القيقب الصحية الخالية من الغلوتين (مصنوعة قليلة الدسم وخالية من السكر المكرر!)، و كعكة الشمندر بالشوكولاتة مع كريمة الجبن القيقب {خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب} لوصفات مماثلة.