العسل والجوز الروبيان
العسل والجوز الروبيان هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 625 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والجوز والسكر المحبب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عسل الجوز الروبيان / الجوز الجمبري (???), العسل والجوز الروبيان، و العسل والجوز والروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي الماء والسكر معا في قدر صغير. يغلى المزيج ويضاف الجوز. يغلي لمدة 2 دقيقة ، ثم استنزاف ووضع الجوز على ورقة الكعكة لتجف.يخفق بياض البيض في وعاء متوسط الحجم حتى يصبح رغويا. ضجة في نشا الذرة حتى يصبح قوامها فطيرة.
سخني الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت في مقلاة عميقة ثقيلة على نار متوسطة عالية. يغمس الجمبري في خليط نشا الذرة البيضاء ثم يقلى على دفعات في الزيت الساخن حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق لكل دفعة.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على الورق towels.In وعاء متوسط يحرك المايونيز والعسل والحليب المكثف المحلى.
إضافة الجمبري المقلي والجوز ، القذف إلى معطف.