العجاف تناول الفلفل الحار

العجاف تناول الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 533 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك جزر ، طماطم ، فاصوليا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت جوز الهند يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر الخالية من الدهون الفلفل الحار, العجاف يعني لعبة يوم الفلفل الحار-الفناء، و في نهاية المطاف لحم البقر الخالية من الدهون والفلفل الحار.