الطماطم البرقوق مع الخل البلسمي
الطماطم البرقوق مع الخل البلسمي هو خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 116 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 393 أنها وصلت إلى المكان. مزيج من البصل وأوراق الريحان والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو السوبر. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل طماطم صفراء في صلصة الخل البلسمي المتبلة, بيني مع الدجاج والسبانخ والطماطم مع الخل البلسمي، و يحفظ البلسم البرقوق.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الطماطم والبصل برفق. في وعاء صغير ، اخفقي الخل والزيت والسكر والملح ومسحوق الثوم والفلفل.
يسكب فوق خليط الطماطم ؛ يقلب برفق حتى يغطى.
قدميها في درجة حرارة الغرفة بملعقة مثقوبة.