الشوكولاته وجوز الهند واللوز القبلات

شوكولاتة, قد تكون قبلات جوز الهند واللوز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 676 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من جوزة الطيب ورقائق جوز الهند وجوهر الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. كان 28 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول هيرشي جوز الهند كريم القبلات & الكعك الشوكولاته مع الفانيليا جوز الهند صقيع, جوز الهند القبلات الشوكولاته القضبان، و الغلوتين الحرة زبدة اللوز القبلات لوصفات مماثلة.