صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الشوكولاته انخفض جوز الهند الملوثات العضوية الثابتة

5
4
3
2
1
الشوكولاته انخفض جوز الهند الملوثات العضوية الثابتة

الشوكولاته انخفض جوز الهند الملوثات العضوية الثابتة

هذه الوصفة تخدم 6. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند والحليب المكثف والشوكولاتة التي تشكل القشرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بوبس دوامة مغموسة بالشوكولاتة, الشوكولاته انخفض الفراولة الملوثات العضوية الثابتة، و الشوكولاته انخفض الفشار الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي حليب جوز الهند والحليب المكثف المحلى مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعما. يقسم الخليط بين 6 (5 أوقية) أكواب ورقية. تغطية الكؤوس مع احباط ؛ إدراج عصا الحرفية في وسط كل البوب. (أو ملء قوالب البوب الجليد وفقا لتوجيهات الشركات المصنعة.) تجميد حوالي 6 ساعات أو حتى المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
الجليدالجليد
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
صب الشوكولاته تحتل المرتبة الاولى في 1 كوب كوب قياس الزجاج. العمل مع 1 البوب في وقت واحد ، وإزالة البوب من الكأس. اغمس النصف العلوي من البوب في طبقة الشوكولاتة ؛ يرش جوز الهند على الفور فوق الشوكولاتة قبل أن تصلب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوى ساخنةصلصة حلوى ساخنة
الشوكولاتهالشوكولاته
جوز الهندجوز الهند
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
3
قدميها على الفور ، أو أعد الملوثات العضوية الثابتة المزينة إلى الفريزر. كرر مع الملوثات العضوية الثابتة المتبقية.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا