الشوكولاته-الفول السوداني-زبدة-الموز رأسا على عقب كعكة
قد تكون كعكة الشوكولاتة-الفول السوداني-الزبدة-الموز المقلوبة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 25. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب والبيض والشوكولاتة الحلوة والمرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شوكولاتة-فول سوداني-زبدة-بانان كيك مقلوب, كعكة الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني المقلوبة، و الملقب زبدة الفول السوداني كعكة الموز مع الشوكولاته زبدة الفول السوداني صقيع! (خالي من السكر ، عالي البروتين وخالي من الغلوتين).
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 وزبدة طفيفة على جانبي طبق الخبز الزجاجي 9 في 13 بوصة. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع البيكنج بودر والملح.
في خلاط كهربائي قائم مزود بالمضرب ، اخفقي 2 قطعة من الزبدة مع السكر المحبب بسرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة جدا ، 5 دقائق. يخفق البيض واحدا تلو الآخر ، ثم يضاف الفانيليا. في 3 دفعات متناوبة ، اخفقي خليط الدقيق والحليب.
نقل ربع الخليط إلى وعاء متوسط ويقلب في الشوكولاته المذابة. اخفقي زبدة الفول السوداني في الخليط المتبقي.
في وعاء صغير ، اخلطي العصا المتبقية من الزبدة مع السكر البني ووزعيها في طبق الخبز. ترتيب الموز ، وقطع الجانب لأسفل ، في الطبق. ضعي القليل من خليط زبدة الفول السوداني في الطبق واملئي الفجوات بخليط الشوكولاتة. دوامة بلطف يخفق جنبا إلى جنب مع سكين الجدول.
ضع صينية خبز في قاع الفرن.
خبز الكعكة في وسط الفرن لمدة 1 ساعة و 5 دقائق ، حتى مسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
دع الكعكة تبرد على الرف لمدة 10 دقائق ، ثم اقلبها على طبق.
دع الكعكة تبرد قليلا ، ثم تقطع إلى مربعات وتقدم.