صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

الشمام برودة

الشمام برودة
قد يكون الشمام برودة وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 2 والتكاليف Serving 1.42 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الموز وزبادي التوت وعصير الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الشمام برودة, الشمام برودة، و الشمام برودة.