السلق السويسري مع الكراث

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلق السويسري مع الكراث. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 65 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 53 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وزيت الزيتون والسلق السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يمكن اعتباره ميسور التكلفة للغاية ، ويكلف حوالي 76 سنتا لكل وجبة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول السلق السويسري سوتيه مع الكراث واللوز, شارد مع الكراث والبانسيتا والجوز، و القرنبيط المحمص والكراث مع السلق والدكة لوصفات مماثلة.