السلق السويسري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلق السويسري. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 345 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل وثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1303 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل السلق السويسري, السلق السويسري، و فطيرة السلق السويسرية.