السجق والتفاح الكباب مع البطاطا المهروسة والبازلاء

السجق والتفاح الكباب مع البطاطا والبازلاء حطم هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 572 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 9 دقائق. جعلت 94 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كوب من الحليب والبازلاء والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي حطم هيربي البطاطا الحمراء مع البازلاء, تالياتيلي مع البازلاء المحطمة والسجق وجبن الريكوتا-جيادا، و لحم الضأن المشوي مع البطاطا المهروسة والبازلاء.