السجق السبانخ محشوة قذائف
السجق-السبانخ محشوة قذائف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 587 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وملح الكوشر وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول السجق والسبانخ محشوة قذائف, السجق والسبانخ محشوة قذائف ليوم الأحد، و الاسكواش السبانخ والسجق محشوة قذائف لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل قذائف محشوة: جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي.
أضيفي قشور المعكرونة واطهيها حتى تنضج قليلا ولكن لا تزال ثابتة ، حوالي 7 دقائق.
استنزاف وشطف تحت الماء البارد.
رذاذ مع زيت الزيتون وإرم; توضع جانبا.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ، حوالي 4 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى مع التحريك لمدة 30 ثانية.
نضيف النقانق ونطهو، ونكسرها بملعقة خشبية ، حتى يصبح لونها بنيا ، حوالي 5 دقائق.
إضافة السبانخ, 1/2 ملعقة صغيرة من الملح, والفلفل حسب الذوق ويقلب حتى يسخن من خلال, حول 2 دقائق أكثر.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد تماما.
يمزج مزيج السبانخ ، الريكوتا ، 1 كوب موزاريلا ، البارميزان ، البقدونس و 1 ملعقة صغيرة ملح في وعاء. تحشى كل قشرة بحوالي 2 ملاعق كبيرة من الحشوة ؛ توضع جانبا.
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. اصنع صلصة الجبن: تذوب الزبدة مع الثوم في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. عندما تبدأ الزبدة في الرغوة ، يضاف الدقيق ويخفق باستمرار حتى يصبح ذهبيا خفيفا ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف الحليب والقشدة ، ويترك على نار خفيفة ويطهى مع الخفق باستمرار ، حتى تصبح الصلصة سميكة بما يكفي لتغليف الملعقة ، من 2 إلى 3 دقائق.
يرفع عن النار ويخفق في البارميزان ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، وجوزة الطيب حسب الرغبة.
ادهني طبق خبز 9 في 13 بوصة بزيت الزيتون واسكبي حوالي ثلثي صلصة الجبن.
إضافة قذائف محشوة وأعلى مع صلصة الجبن المتبقية. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 20 دقيقة. كشف وأعلى مع صلصة مارينارا والباقي 1 كوب موزاريلا; مواصلة الخبز حتى صلصة شمبانيا, 15 إلى 20 دقائق أكثر.