السجق الإيطالي والفلفل الباييلا
السجق الإيطالي والفلفل بيلان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 812 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وزيت الزيتون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول السجق الإيطالي والفلفل الباييلا, نقانق إيطالية مشوية وفلفل حلو، و أكواب فيلو مع النقانق الإيطالية والصنوبر والفلفل الأصفر لوصفات مماثلة.