السبانخ والفيتا-دجاج محشي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السبانخ والدجاج المحشو بالفيتا. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أنصاف صدور الدجاج والنبيذ والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 43 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. حاول دجاج محشي بالسبانخ والفيتا, دجاج محشي بالسبانخ والفيتا، و دجاج محشي بالسبانخ والفيتا لوصفات مماثلة.