السبانخ الهندي (ساج)

وصفة السبانخ الهندي (ساج) يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 165 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.72 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كزبرة مطحونة وزنجبيل وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي ساج (السبانخ الهندي), ساج بانير: السبانخ مع الجبن الهندي، و ساج ألو: السبانخ الهندي والبطاطس.