صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة51
مجلة

السباغيتي الاسكواش

السباغيتي الاسكواش
السباغيتي الاسكواش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 397 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 2 والتكاليف Serving 3.18 لكل وجبة. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة ، معكرونة الاسكواش ، والتوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي تنظيف الأكل الروبيان والهليون السباغيتي الاسكواش السباغيتي, معكرونة الاسكواش معكرونة، و السباغيتي الاسكواش.