الساخنة سلامي & الكوسة الخبز المسطح
وصفة السلامي الساخن & يمكن عمل خبز الكوسة المسطح في حوالي 17 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 56 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك غلاف متوسطي وزيت زيتون وإيمنتال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. سلطة السبانخ مع مكعبات السلامي الساخنة, معكرونة مخمور مع صلصة لحم السلامي الساخنة، و الساخنة والباردة "ساندويتش" باستخدام فلاتوت جائع فتاة فولديت فلاتبريد تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية مروحة/غاز 7 وضعي صينية على نار عالية. قلبي شرائح الكوسة في وعاء مع زيت الزيتون والأوريغانو والتوابل.
ضعي شرائح الكوسة على صينية الخبز واطهيها لبضع دقائق على كل جانب حتى تنضج.
ضعي الخبز المسطح على صينية خبز ووزعيه مع صلصة المعكرونة. رتب شرائح الكوسة في الأعلى ، قبل نثرها على السلامي والجبن.
ضعيها في الفرن واخبزيها لمدة 8 دقائق حتى تذوب الجبن وتصبح حواف الخبز مقرمشة.