صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

الزنجبيل البصل الأخضر صدور الدجاج خبز في الرق

الزنجبيل البصل الأخضر صدور الدجاج خبز في الرق
الزنجبيل البصل الأخضر صدور الدجاج خبز في الرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر شيتاكي, خل الأرز والنبيذ, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت خبز في الرق مع الكزبرة والزنجبيل, صدور دجاج محشوة بالسبانخ والبصل الأخضر، و رق-دجاج مخبوز مع جرجير, حكيم, وإكليل الجبل.