صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

الروبيان والفيتوتشيني

الروبيان والفيتوتشيني
قد يكون الروبيان والفيتوتشيني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.68 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 497 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 2480 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والبصل الأخضر ، ويرش من رقائق الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فيتوتشيني مع الروبيان, الروبيان فيتوتشيني، و الروبيان الحار والفيتوتشيني لوصفات مماثلة.

المكونات

397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الخرشوف ، استنزفت وإيواؤهاالخرشوف ، استنزفت وإيواؤها0(يمكن أن يكون أو المقشود)توابل الكريول الكبيرة (مثل الزعتر الكبير والحريف) ، أو حسب الرغبةتوابل الكريول الكبيرة (مثل الزعتر الكبير والحريف) ، أو حسب الرغبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات لحم الخنزير ، أندويل أو غيرها من النقانق المدخنةمكعبات لحم الخنزير ، أندويل أو غيرها من النقانق المدخنة11 رطل كوسة،الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح4البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود متشقق طازج حسب الرغبةملح كوشير وفلفل أسود متشقق طازج حسب الرغبة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نودلز فيتوتشيني أو لينجويني ، محضرة حسب توجيهات العبوةنودلز فيتوتشيني أو لينجويني ، محضرة حسب توجيهات العبوة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج11 رطل كوسة،اوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع1(يمكن أن يكون أو المقشود)خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرش رقائق الفلفل الأحمررش رقائق الفلفل الأحمر454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جمبري متوسط الحجم مقشر ومقشرجمبري متوسط الحجم مقشر ومقشر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة سكاربيتا بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
سكاربيتا بينوت جريجيو
سكاربيتا بينوت جريجيو
لون القش الخفيف مع مجرد تلميح من سمك السلمون. العبير من كل من الفواكه الحجرية والبطيخ. إظهار قدرة بينوت جريجيو على أن يكون خفيفا على قدميه ولكنه معقد. البطيخ والفواكه ذات النواة مع المعادن والجسم المتوسط. بينوت غريجيو لديها مثل مجموعة كبيرة. رائع من تلقاء نفسه كمقبلات ، مع سمك مشوي خفيف مثل الساشيمي أو بيسي كرودو أو سيفيتشي.