الروبيان زلابية ملء

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 74 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. إذا كان لديك أوراق وسيقان الكزبرة ونبيذ الأرز وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. هذه الوصفة من latimes.com لديها 4 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول المنحدر ولحم الخنزير زلابية ملء, حشو زلابية لحم الخنزير الأساسي، و لحم الخنزير والثوم المعمر زلابية ملء لوصفات مماثلة.