صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

الروبيان المزجج بالعسل

الروبيان المزجج بالعسل
قد يكون الروبيان المزجج بالعسل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.04 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك جمبري وصلصة تشيميشوري وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة جرجير مع جمبري مغلف بالعسل ولحم الخنزير المقدد, خروف مشوي بالعسل مع صلصة العسل بالنعناع، و العسل الجير المزجج السلمون / / العسل الخاص بك هوني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير ؛ جانبا نصف الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
فرشاة الروبيان مع الصقيل المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
الصقيلالصقيل
3
اشوي الروبيان على نار متوسطة إلى عالية من 3 إلى 4 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
فرشاة مع الصقيل محفوظة ، ويقدم على الفور مع الصلصات.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو الرعاع بينوت جريس. لديها 4.9 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
الرعاع بينوت جريس
الرعاع بينوت جريس
ضباب الصباح المتأخر, أيام باردة باستمرار ورياح بعد الظهر تقشعر لها الأبدان تضيف إلى نبيذ دقيق ولذيذ. يتميز هذا البينوت جريس بلون ذهبي فاتح وأنف معقد برائحة الفاكهة يكشف عن طبقات من المانجو وشاي الياسمين والقرفة والشمام. على نحو سلس, الجوز المحمص الخفيف والعسل يوازنان الثمار, وإفساح المجال لهشاشة, تشطيب طويل الأمد مليء بالعشب والخوخ المقطوع حديثا.