الروبيان المدخن والدجاج البامية

الروبيان المدخن والدجاج البامية هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سيقان الكرفس والبصل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الأرز البني المطبوخ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 150 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 13 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. حاول الروبيان والدجاج البامية, الدجاج والسجق والروبيان البامية، و الدجاج والروبيان وأندويل غومبو لوصفات مماثلة.