الروبيان الشرقية

الروبيان الشرقية يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل $5.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل الحار والسكر والمقبلات: شرائح البصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول شوربة شرقية مع الفطر ، بوك تشوي ، والروبيان, سمك فيليه شرقي على كاتيفي مقرمش مع تمبورا روبيان، و تصفح الشرقية والعشب-الدجاج والروبيان مع البطاطا مكعبة لوصفات مماثلة.