صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة8
مجلة

الربيع الخضروات الخبز ساندويتش

الربيع الخضروات الخبز ساندويتش
الربيع الخضروات الخبز ساندويتش قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 507 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجرجير والملح والفلفل المطحون والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد جدا. حاول ساندويتش بيجل الخضروات الطازجة, ساندوتش بيجل بالخضروات والجبن، و شطائر بيجل الخضروات الشهية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي وعصير الليمون والخل البلسمي والملح والفلفل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
جبنة كريميةجبنة كريمية
عصير الليمونعصير الليمون
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
وزعي الخليط بالتساوي على أحد نصفي الخبز. رتبي شرائح الفجل والجرجير والطماطم فوق الجبن الكريمي. ساندويتش مع نصف الخبز المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
جرجيرجرجير
الفجلالفجل
انتشارانتشار
طماطمطماطم
الخبزالخبز

المعدات