صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة65
مجلة

الربيع الأخضر مينسترون

الربيع الأخضر مينسترون
وصفة الربيع الأخضر مينسترون جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقط الثوم وأوراق السبانخ الصغيرة ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ملح البحر غير المكرر ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كاسترد جوز الهند كحلوى. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي الربيع الأخضر مينسترون, مينسترون أواخر الربيع مع البازلاء الخضراء بيستو، و الربيع مينسترون.