الذرة فاروتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فاروتو الذرة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 376 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 69 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الطماطم والبصل والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فارو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل فطيرة التفاح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فاروتو مع الخرشوف, الفطر والبازلاء فاروتو، و سلطعون فاروتو مع البازلاء.