صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

الذرة بالكاري والفلفل الأحمر الحلو

الذرة بالكاري والفلفل الأحمر الحلو
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. إذا Serving 1.03 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون الذرة بالكاري والفلفل الأحمر الحلو مذهلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. مزيج من الفلفل والذرة النواة ومسحوق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سندويشات التاكو الذرة الناعمة مع البطاطا الحلوة المحمصة والفلفل بوبلانو والذرة, الذرة الحلوة ' ن ' الفلفل، و الفلفل الأحمر المحمص: اثنين من تقنيات التحميص وكيف تنقع لهم لوصفات مماثلة.