الدجاج والجبن المزدوج والخضروات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والخضروات ذات الجبن المزدوج. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بروكلي الوادي ومزيج جبن الشيدر الأمريكي ومعكرونة روتيني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. حاول أصابع دجاج بالجبن المزدوج, طاجن دجاج بجبنة البروكلي، و بيتزا الجبن والسبانخ والدجاج لوصفات مماثلة.