الدجاج كورنيش مع الفاكهة والجوز والعسل التفاح الصقيل
الدجاج كورنيش مع الفاكهة, جوز, والعسل التفاح الصقيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.77 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 1019 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 65 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من عصير التفاح والزبدة والمشمش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي روك كورنيش لعبة الدجاج مع الخزامى-العسل الصقيل, الدجاج المشوي كورنيش مع العسل الخردل والكزبرة الصقيل، و الدجاج لعبة كورنيش مع العسل والخردل والثوم والكزبرة الصقيل.
تعليمات
في مقلاة تحميص ، اخلطي التفاح والمشمش والزبيب والجوز والقرفة والزبدة.
انشر الخليط على قاع المقلاة.
في وعاء صغير ، اخلطي عصير التفاح والعسل والزعتر و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح لعمل طبقة زجاجية.
رشي دجاجات الكورنيش مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل وضعيها على جانب الثدي لأسفل فوق خليط الفاكهة والجوز.
ادهن الدجاج ببعض التزجيج ثم اطهيه لمدة 10 دقائق.
أخرج صينية التحميص من الفرن. قلب خليط الفاكهة والجوز واقلب الدجاج.
ادهنها بالمزيد من التزجيج ، وأعد المقلاة إلى الفرن ، واطهيها حتى تنضج للتو ، لمدة 15 دقيقة أطول. الصقيل الدجاج مرة واحدة النهائية وخدمتها مع خلع الملابس الفاكهة والجوز.
اقتراحات القائمة: الأرز البري الترابي أو البلغار بيلاف سيوازن صلصة الفاكهة الحلوة هنا.
توصية النبيذ: سوف تتناسب الفواكه والمكسرات في هذا الطبق جيدا مع الملمس الغني ونكهة توكاي بينوت جريس ، وهو أبيض من الألزاس في فرنسا. النبيذ الأحمر مع الكثير من نكهة الفاكهة ، مثل غريناش من كاليفورنيا ، سيكون مباراة جيدة أخرى.