صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

الخضروات لحم الخنزير ميدلي

الخضروات لحم الخنزير ميدلي
الخضروات لحم الخنزير متنوع يأخذ حول 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. ل 1 1.55 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 3. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب كريم ، مسحوق الثوم ، المعكرونة الكوع ، والجبن الشيدر. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة هي مشوي الخضروات ميدلي, سلطة الخضار المتنوعة، و باستا فيجي ميدلي.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يطهى لحم الخنزير والريحان ومسحوق الثوم في الزبدة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
المعكرونةالمعكرونة
زبدةزبدة
باسلباسل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الخضار ويطهى حتى يصبح طريا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
3
أضف إلى المقلاة. ضجة في القشدة الحامضة والجبن 1/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعكرونةالمعكرونة
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يرش الجبن المتبقي ؛ يغطى ويترك حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المعدات