الخضار الشتوية تحت بطانية شيدر رقيق

الخضار الشتاء تحت بطانية شيدر رقيق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 402 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. إذا كان لديك اليام والبصل والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخضار الطازجة واين في بطانية, الخضار الشتوية المحمصة بالأعشاب، و الخضار المخللة الشتوية السريعة لوصفات مماثلة.