الخرشوف مع صلصة زبدة البارميزان
الخرشوف مع صلصة زبدة البارميزان يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين وبدائي وصفة كنت تبحث عنها. ل Serving 2.61 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 507 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. إذا كان لديك بارميزان ونبيذ وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 126 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول خرشوف صغير مطهو على البخار مع صلصة الليمون البني والزبدة والثوم المعمر, دجاج بارميزان مع صلصة الزبدة البلسمية، و الثوم - البارميزان الخرشوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح مع أنصاف الليمون.
قطع ساق قبالة الخرشوف. إسقاطها في الماء وتغلي لمدة 40-45 دقيقة.
صب النبيذ في مقلاة ، وخفض بمقدار النصف ، وخفض الحرارة وخفقت في الزبدة قطعة صغيرة واحدة في وقت واحد.
خفقت في البارميزان وعصير الليمون.
لتناول الطعام ، وسحب قبالة الأوراق ، وتراجع نهاية مكسورة في صلصة ، وتناول هذا وتجاهل بقية. عندما تصل إلى الوسط ، ارفع الأوراق المركزية ، اكشط الخانق المشعر وأكل قلب الخرشوف.