صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

الخرشوف مع الخل

الخرشوف مع الخل
الخرشوف مع صلصة الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخرشوف والليمون والخل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخرشوف مع الخل البلسمي, خرشوف صغير مع صلصة الخل الدافئة، و الخرشوف مبردة مع صلصة الشمبانيا لوصفات مماثلة.