الخرشوف غاليت

الخرشوف غاليت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.18 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير الليمون وعجين الفطيرة وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سبانخ + خرشوف البحر الأبيض المتوسط (خالي من الغلوتين + خالي من الحبوب), خرشوف ، طماطم كرزية ، وسلطة فيتا مع الخرشوف-بيستو كروستيني، و قلوب خرشوف صغيرة مشوية مع سبانخ قليل الدسم وغمس الخرشوف لوصفات مماثلة.