الخرشوف بيستو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب بيستو الخرشوف. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. وجد 39 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك قلوب الخرشوف وزيت الزيتون والصنوبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خرشوف ، طماطم كرزية ، وسلطة فيتا مع الخرشوف-بيستو كروستيني, الخرشوف بيستو، و المعكرونة مع الخرشوف بيستو لوصفات مماثلة.