صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

الخبز مع دوري: فطائر الذرة الأكثر قرنة

الخبز مع دوري: فطائر الذرة الأكثر قرنة
الخبز مع دوري: الكعك الذرة الذرة هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 105 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح ودقيق الذرة واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الكعك الذرة الذرة, طهي الكتاب: فطائر الذرة الأكثر قرنة، و الخبز مع دوري: جورمانديز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الاستعداد: ضع رفا في الفرن وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 دولار ف. زبدة أو رش 12 قالب مافن في علبة مافن عادية الحجم ، أو ضع القوالب بأكواب مافن ورقية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
العمل في وعاء كبير ، خفقت معا الدقيق ودقيق الذرة والسكر ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح وجوزة الطيب. في كوب قياس زجاجي كبير مع صنبور أو في وعاء آخر ، اخفقي اللبن والزبدة المذابة والزيت والبيض والصفار معا.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
اسكبي المكونات السائلة فوق المكونات الجافة ، وباستخدام الخفاقة أو الملعقة المطاطية ، قلبي برفق ولكن بسرعة حتى تمتزج. لا تقلق بشأن أن تكون دقيقا - سيكون الخليط متكتلا وهذه هي الطريقة التي ينبغي أن تكون عليها. ضجة في حبات الذرة. قسم الخليط بالتساوي بين قوالب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
حرك المقلاة في الفرن واخبزيها من 15 إلى 18 دقيقة ، أو حتى تصبح القمم ذهبية اللون ويخرج سكين يتم إدخاله في وسط الكعك نظيفا. اسحب المقلاة من الفرن وارفع كل فطيرة بعناية من قالبها على رف لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
التقديم: الكعك دافئ للغاية أو في درجة حرارة الغرفة ولا سيما انقسام كبير ، محمص ومقشر بالزبدة أو المربى أو كليهما (إذا لم يكن في سلة الخبز على العشاء ، أي).
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
جامجام
6
التخزين: مثل كل الكعك ، من الأفضل تناولها في يوم صنعها. إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بها ، فمن الأفضل لفها بإحكام ووضعها في الفريزر ، حيث ستحتفظ بها لمدة شهر تقريبا ؛ أعد تسخينها في فرن 300 دولار ، إذا كنت ترغب في ذلك ، أو قم بتقسيمها وتحميصها—افعل ذلك وستكون لذيذة أكثر بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة