الخبز المسطح مع لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر بيستو
هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 548 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عجينة البيتزا والكبر والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول القيقب المحمص الخضار & متموج بيكون الخبز المسطح لتحدي الخبز المسطح رائع, صلصة غمس آسيوية حلوة وحارة مع خبز السمسم والبصل الأخضر والروبيان، و وحيد مع الزنجبيل والبصل الأخضر بيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة. يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك من وقت لآخر حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا.
انقله إلى مناشف ورقية لتصريفه ؛ حافظ على الدفء.
نضيف شرائح البصل إلى المرق في المقلاة ؛ يرش السكر ويتبل بالملح والفلفل. يطهى حتى يصبح لونه بني فاتح وطريا ، من 5 إلى 7 دقائق. طعم التوابل.
يمزج البصل الأخضر والكبر والبقدونس في محضر الطعام.
يضاف الملح والفلفل حسب الذوق ونصف نكهة الليمون ؛ نبض بلطف لتقطيع ومزج. تشغيل المعالج وإضافة زيت الزيتون من خلال الجزء العلوي في دفق مستمر.
انقل بيستو البصل الأخضر إلى وعاء ؛ توضع جانبا.
في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة الطازجة وقشر الليمون المتبقي حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل.
لف عجينة البيتزا على شكل مستطيل 8 في 14 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف.
لفة العجين حول دبوس المتداول وانبسط على ورقة الخبز واصطف مع ورقة شهادة جامعية.
ضعيها في وسط الفرن واخبزيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
انشر خليط كريم فريش على القشرة. دوت مع البصل وبعض من المرق لحم الخنزير المقدد من المقلاة; يرش مع لحم الخنزير المقدد. قطعيها إلى قطع ورشي عليها بيستو البصل الأخضر.