الخبز المسطح التين وبروسسيوتو
قد يكون الخبز المسطح التين وبروسسيوتو مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 34. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل وفص ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول الكمثرى بروسسيوتو وجرجير فلاتبريدس, خبز الفاصوليا البيضاء مع البروسسيوتو والجبن، و خرشوف, سبانخ, وبروسسيوتو فلاتبريدس بالعسل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع حجر البيتزا في قاع الفرن وقم بتسخين الفرن إلى 50
اترك 45 دقيقة على الأقل حتى يسخن حجر البيتزا جيدا.
في هذه الأثناء ، على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف ، افردي قطعة واحدة من عجينة البيتزا على شكل دائري مقاس 13 بوصة. الغبار قشر البيتزا مع الدقيق وحرك العجين على ذلك.
رذاذ مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ويرش مع نصف الثوم وإكليل الجبل. يتبل بالملح والفلفل. بوظة 1/4 كوب من مربى التين في جميع أنحاء القشرة ، والتأكد من ترك حدود 1 بوصة من العجين في كل مكان. نثر نصف الجبن والبروسسيوتو فوق العجينة.
حرك الخبز المسطح على الحجر واخبزه لمدة 15 دقيقة ، حتى ينفخ ويصبح ذهبيا.
انقل الخبز المسطح إلى لوح التقطيع واتركه يبرد لمدة 10 دقائق قبل التقطيع. كرر مع المكونات المتبقية لعمل الخبز المسطح الثاني.
مقبلات مع البصل الأخضر شرائح وخدمتها.