صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

الخبز الأسود

الخبز الأسود
هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 761 سعرة حرارية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 534 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط كوب / 70 مل دبس السكر ، أوقية / 425 غرام من دقيق الخبز ، اللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. حاول الخبز الأسود الروسي, الخبز الأسود الروسي، و الخبز الأسود الروسي لوصفات مماثلة.