الخاسر الأكبر متبل الفول رغيف

الخاسر الأكبر متبل الفول رغيف هو خالية من الألبان ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 386 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الصنوبر والكوسا والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الفطائر الخاسر الأكبر, الخاسر الأكبر دسم التونة الليمون والثوم المعكرونة، و رغيف شاي الشمام المتبل.