الحب الزرافة لا خبز نباتي الجبن
ل Serving 3.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 915 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 73 جرام دهون كل. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت جوز الهند وشراب القيقب ودقيق اللوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لا خبز الكرز الجبن الكامل من الشوكولاته الحب, {أنا أحب} حياتي غير المنظمة: لا خبز زبدة الفول السوداني الجبن، و لا خبز الجبن النباتي مع كومبوت التوت.
تعليمات
تخلط جميع المكونات معا جيدا باليد.خط 9 - في عموم تورتة أو سبرينغفورم عموم مع غلاف بلاستيكي والصحافة القشرة إلى سمك المطلوب مع اليدين مبلل قليلا.البرد القشرة قبل ملء ، أو يذوى القشرة لمدة 24-48 ساعة ، البرد،ثم ملء.امزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة تماما.
تصب في القشرة المحضرة وتبرد في الفريزر لمدة ساعة على الأقل لتثبيتها.يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم.