الجولة 2-ويب-القرفة لفة نخب الفرنسية
جولة 2-الويب-القرفة لفة نخب الفرنسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على لفائف القرفة المحجوزة والمخبوزة من وصفة كعك التفاح والجوز اللزج وخلاصة الفانيلان والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لفة القرفة الفرنسية توست رول أوبس, القرفة لفة خبز التوست الفرنسي، و بسكويتات الوفل الفرنسية بالقرفة.
تعليمات
سخن صينية على نار متوسطة عالية.
قطعي كل كعكة قرفة إلى نصفين بالطول. (يعمل بشكل أفضل عندما تكون كعك القرفة قديمة بعض الشيء.) في طبق خبز ضحل أو طبق فطيرة ، اخفقي البيض والحليب والفانيليا معا. اغمس اللفائف في خليط البيض مع التقليب حتى تتغطى تماما. يطهى على صينية الخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
في وعاء صغير ، اخفقي الزينة والدبس معا وأضيفي كمية كافية من الماء الدافئ للحصول على قوام شراب قابل للكسر. رتب على طبق التقديم ورشي عليه الشراب الدافئ.