صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة37
مجلة

الجوز البقدونس بيستو

الجوز البقدونس بيستو
بحاجة الى بهار خال من الغلوتين? يمكن أن يكون بيستو الجوز والبقدونس وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 395 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 762 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والبقدونس والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. حاول الجوز البقدونس بيستو, البقدونس والجوز بيستو، و بوكاتيني مع بيستو الجوز والبقدونس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نضع الجوز والبقدونس والجبن والثوم والملح في محضر الطعام ونخفق لبضع ثوان حتى يتحد. اكشط جوانب الوعاء ثم اخفق مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
قم برش زيت الزيتون أثناء تشغيل الماكينة لفترة كافية لدمج الزيت ، حوالي 20-30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
3
استخدميه على الفور أو غطيه بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لتخزينه. سوف تستمر عدة أيام مبردة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
استخدم مع المعكرونة أو كدهن على الخبز أو الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس الإضافيةحبات عباد الشمس الإضافية
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك