الجمبري تشاو مين

ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة كنت أطالب الطعام الصيني. جرب صنع الجمبري تشاو مين في المنزل. ل Serving 2.06 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. أعجب 146 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب أعشاش نودلز البيض والبروكلي وصلصة الطماطم وزيت الزيتون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 84%. وصفات مماثلة هي كيف لطهي ياكي تشاو ، صليب بين ياكيسوبان وتشاو مين, كانتون بانسيت (المعروف أيضا باسم لو مين أو تشاو مين)، و تشاو مين.