الجزر المحمص العملاق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجزر المحمص العملاق. حصة واحدة تحتوي على 51 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من الجزر ومسحوق الكاري وصلصة التمر الهندي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 48 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي رقائق الخضروات العملاقة الخضراء: مفاجأة عملاقة, حبوب ليما العملاقة مع الفلفل المشوي، و الدواجن المحمصة ولحم الخنزير المقدد والفطر فارو مع الشمر والجزر المحمص.