الجريب فروت ن ' باسل كعكة بذور السمسم والهبة

حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي اليوناني ، بياض البيض ، والخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول كعكة الجريب فروت وبذور الخشخاش, كعكة بذور السمسم، و كعكة بذور السمسم لوصفات مماثلة.