الثوم روزماري لفات الفرنسية
وصفة الثوم روزماري لفات الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 20 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 136 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من لفائف العشاء المقرمشة بالفرن وجبن البارميزان ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لفائف أوراق البرسيم بالثوم وإكليل الجبل, روزماري الثوم البرسيم رولز، و الثوم المحمص وروزماري البرسيم رولز.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 425 فهرنهايت.
وضع لفات على ورقة الكعكة غير مدهون.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير أو كوب قياس ، اخلطي الزيت وإكليل الجبل ومسحوق الثوم.
أخرجي اللفائف من الفرن. مع سكين مسنن ، وقطع بعناية س الشكل في كل لفة ، وقطع حوالي منتصف الطريق من خلال. ادهني خليط الزيت بسخاء في كل لفة.
اخبزيها لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.